Atelier précautions d'usage et utilisations des huiles essentielles Ces ateliers vous invitent à la découverte des bienfaits des huiles essentielles au travers d’informations, d’échanges et d’une approche olfactive des arômes de manière simple, concrète et en toute sécurité. Des fondamentaux qui vous permettront de bien les utiliser au quotidien pour votre mieux-être et votre confort. Nombre de participants : de 1 à 2 Durée : variable en fonction du thème Tarif : variable selon la durée et le nombre de participantsDates : les samedis après- midi ou un autre jour Pour une meilleure organisation, la réservation se fait de préférence par téléphone : 04 63 33 28 94. Seul le thème "Découverte des huiles essentielles " est vendu en ligne. Thèmes : Découverte des huiles essentielles : fabrication, mode d’action, comment les choisir et les utiliser (2 h) Découverte de l'aromachologie (voyage dans l'odeur) Découverte de l’hydrolathérapie Les huiles essentielles de base, composer sa trousse personnalisée En fonction des saisons : été, automne, hiver, printemps Soulager les douleurs articulaires et musculaires Améliorer le confort digestif Booster l’immunité Dynamiser le moral et gérer les émotions Favoriser le sommeil Activer la circulation Gestion du stress Accompagner la fin de vie et le deuil Composer sa brume d’oreiller Composer son eau de toilette Composer sa routine de beauté

Conseils personnalisés en huiles essentielles,phytothérapie et micronutrition Au cours d'un entretien confidentiel, nous ferons le point sur votre état de santé abordé dans son entièreté. Nous regarderons ensemble votre terrain familial, les pathologies en cours, votre hygiène de vie, mais aussi votre sphère psycho-émotionnelle afin de concevoir ensemble un programme personnalisé. Les bienfaits de l’aromatologie. Les huiles essentielles affichent un large éventail de propriétés qui leur procurent d’innombrables bienfaits. Ainsi, elles peuvent notamment être cicatrisantes, anti-infectieuses, bactéricides (c’est-à-dire destructrices de bactéries), antalgiques (qui diminuent la douleur), anti-hématomes, détoxifiantes, drainantes, stimulantes, anti- inflammatoires, calmantes ou anxiolytiques. Grâce à toutes ces propriétés, les huiles essentielles peuvent être utilisées dans de nombreux domaines. On peut ainsi profiter de leurs vertus dans les maux quotidiens ainsi que pour soutenir des problématiques plus compliquées en complément à une approche médicale. Les huiles essentielles contiennent des principes actifs complexes et doivent être utilisées sur les conseils avisés d'un professionnel.

L’approche énergétique est complémentaire à l’aromathérapie « classique ». Elle traite grâce à la richesse vibratoire des essences de plantes, de leurs propriétés énergétiques, ouvrant une voie inédite vers le bien-être et l’harmonie personnelle. Une mauvaise hygiène de vie, un mal-être, des problèmes non-résolus peuvent bloquer, fermer les chakras, ce qui provoque une stagnation de l’énergie, un déséquilibre. Celui-ci, à son tour, amène des maladies, et pour les soigner ou prévenir il faudrait donc équilibrer, ouvrir les chakras. Massages, exercices respiratoires, méditation –des techniques de ré-harmonisation des chakras sont multiples. Les huiles essentielles, en modelage ou en friction sur les méridiens, peuvent également contribuer à faire circuler correctement l’énergie.

Travail sur une émotion, une douleur récurrente, avec l'aide de la méditation de pleine conscience et une odeur aimée et une non aimée.